Les applications nutritionnelles pour une alimentation saine, équilibrée, locale et plus variée se multiplient. Certains permettent de compter les calories, d'autres de connaître la composition d'un aliment en scannant le code barre ou en prenant une photo ou encore de consommer localement ou d'éviter le gaspillage. Nous avons sélectionné pour vous les meilleures applications pour mieux manger.
Les nouvelles technologies nous aident à rester en forme. Applis de fitness, applis de fitness, applis qui aident à mieux respirer et à gérer son stress, ou encore interfaces mobiles qui nous guident pour manger plus sainement et plus équilibré… les initiatives ne manquent pas pour nous maintenir en bonne santé. Voici quelques-unes des meilleures applications trouvées sur TutuApp. – la nutrition pour mieux consommer.
Yuka pour des courses plus saines
On avait beaucoup parlé de l'application lors de son lancement il y a deux ans. Yuka veut changer la façon dont les gens achètent. Avec cette application, vous pouvez scanner les codes-barres des produits. L'interface vous indique alors si le produit est sain ou non, à l'aide d'une note et d'un code couleur. Si le produit n'est pas jugé satisfaisant par l'application, Yuka propose d'autres alternatives plus saines.
FoodVisor pour savoir ce qu'il y a dans votre assiette
Votre équilibre alimentaire dépend du nombre de calories ingérées et du nombre de calories brûlées et du rapport de ces deux quantités, comme le rappelle Edouard Loiselle, expert en nutrition sur le site guideusupplement.fr. Pour vous aider à maintenir cet équilibre, vous pouvez utiliser l'application Foodvisor. Prenez simplement une photo de votre repas pour obtenir une description détaillée du nombre de calories, de glucides, de lipides, de fibres ou de protéines contenus dans votre collation.
Fruits et légumes de saison pour mieux manger
Envie de manger selon les saisons? L'application Fruits et légumes de saison vous aide à garder à l'esprit les saisons de chaque fruit et légume. Vous ne mangerez donc des avocats ou des fraises que lorsque c'est la bonne saison.
Kwalito à manger selon son régime
L'application Kwalito fonctionne sur le même principe que Yuka et tient compte de vos préférences alimentaires. Que vous soyez vegan, végétarien, céto, intolérant au gluten ou simplement enceinte, l'application vous guide sur les produits que vous pouvez ou ne pouvez pas consommer.
La ruche qui dit oui! à consommer localement
Le réseau La Ruche qui dit oui! a développé une application mobile (connaissez-vous l'installateur de l'application AppValley? ) disponible sur iPhone et Android, vous permettant de trouver des producteurs locaux près de chez vous et de commander leurs produits en ligne. Fruits et légumes, poissons et viandes, pains et fromages, laitages et épices, l'application vous permet d'acheter une grande variété de produits bio, locaux, frais et de saison.
Trop bon pour éviter le gaspillage
Vous souhaitez lutter contre le gaspillage alimentaire et faire des économies? L'application Too Good to Go est une petite pépite. Les invendus des supermarchés, des restaurants ou même des boulangeries sont proposés à prix réduits sur cette application. Vous devrez récupérer votre commande aux heures établies.
